Что делать, если ребенок боится темноты?
Не спорьте со страхом и не обесценивайте его. Лучше создать вечерний ритуал, оставить понятную опору и обсуждать страх через сказку или игру в спокойное время.
Как помочь ребёнку справляться со страхами и тревогой без «не бойся» и «тут нечего бояться».
Страх темноты, тревога перед садиком или школой, боязнь врача, новых мест или одиночества — нормальная часть взросления. Ребёнку важно не запрещать бояться, а помочь понять своё чувство и постепенно научиться с ним справляться.
Здесь собраны **статьи, терапевтические сказки и игры про детские страхи и тревогу**, которые помогут поддержать ребёнка дома и мягко поговорить о том, что его беспокоит.
Не спорьте со страхом и не обесценивайте его. Лучше создать вечерний ритуал, оставить понятную опору и обсуждать страх через сказку или игру в спокойное время.
Да, сказка дает ребенку безопасную дистанцию: он видит похожую ситуацию у героя и легче говорит о собственных переживаниях.